在北京时间3月5日，CBA正式发布了2026年全明星周末的单项赛规则。尽管三分大赛和扣篮大赛的规则基本保持不变，技巧挑战赛却进行了全新的改版。
本次比赛将吸引8名选手参赛，其中包括7名NBA球员和1名赞助商外卡球员。经过预赛的激烈角逐，前四名选手将晋级决赛。以下是精彩的比赛规则：
1) 比赛的动作为中国篮球协会设定的技能等级评定十级测试方法，选手们将依照此流程展现技术。
2) 赛事采用罚时制的规则：在技术考核环节中，若出现一次错误，基础完成时间将增加2秒；而在三分球投篮环节，每投失一次则加罚3秒。最终排名将根据球员完成所有规定动作的总用时来确定，预赛中用时最短的四名选手将晋级决赛阶段。
3) 根据裁判的哨音，选手将从指定位置起步，依次进行以下技巧挑战：
- 迎上防守
- 侧滑步
- 错位防守
- 弱侧协防
- 急停突破
- 双手胸前传球
- 急停突破
- 右手低手上篮
- 左手低手上篮
- 背筐急停转身投篮（右左各一次，若投篮不中需补篮命中）
- 罚球线投篮（投篮不中需补篮命中）
- 体前变向运球
- 胯下运球
- 背后运球
- 后转身运球
- 三分投篮三次（无需补篮）
4) 在决赛中，用时最短的选手将被冠以2026年CBA全明星周末的技巧挑战赛冠军。
预赛将于3月7日的星锐赛后进行，决赛则安排在3月8日全明星赛的中场休息期间举行。
